আমরা প্রতিনিয়ত ক্যানসার, রক্তে কলেস্টেরল, ডায়াবেটিস ইত্যাদি মরণব্যাধি রোগে আক্রান্ত হচ্ছি। বছরে প্রায় ২ লাক্ষ মানুষ ক্যানসারে আক্রান্ত হচ্ছেন। ১০ শতাংশ মানুষ মারা যাচ্ছেন ডায়াবেটিস রোগের কারণে। রক্তে কলেস্টেরল প্রতিনিয়ত ঘরে ঘরে বেড়ে চলেছে।

আর এসব রোগ আমাদের শরীরে বাসা বাঁধার পূর্বেই আমাদের উচিত বিভিন্ন ভিটামিন জাতীয় ও ফাইবার বা আঁশযুক্ত খাবার খাওয়া। বিভিন্ন ফলমূল এবং লাল আটায় ফাইবার থাকে। তবে সব থেকে বেশি ক্যান্সার প্রতিরোধক ও ফাইবার (আঁশ) পাওয়া যায় লাল আটায়।

লাল আটার পুষ্টি গুণঃ ১০০ গ্রাম লাল আটার রুটি বা লাল আটার মধ্যে রয়েছে

Billing and Shipping Details

Your Order

Product Subtotal
Flour (Maida) 2kg  × 1 ৳ 130
Subtotal ৳ 130
Shipping
Total ৳ 180

Have a coupon? Click here to enter your coupon code

  • পণ্য হাতে পেয়ে ডেলিভারি ম্যানকে পেমেন্ট করতে পারবেন।

Your personal data will be used to process your order, support your experience throughout this website, and for other purposes described in our privacy policy.

এছাড়াও রয়েছে

লাল আটার উপকারিতা

খাবো কোনটা? লাল আটা নাকি সাদা আটা?

সোজা কথায় বলতে গেলে, সাদা আটায় পুষ্টি গুন অনেক অনেক কম। কেননা, গম ভেঙ্গে পরিশোধন করে যখন সাদা আটা প্রস্তুত করা হয়,তখন গমে থাকা বিভিন্ন ভিটামিন, খনিজ এবং আমিষ নষ্ট হয়ে যায়। সাদা আটায় আঁশ খুবই কম থাকে। আর ভূসিসহ লাল আটায় আঁশের পরিমাণ অনেক অনেক গুন বেশি। সকাল-বিকাল নাস্তায় যারা রুটি পছন্দ করেন,তারা সাদা আটার পরিবর্তে লাল আটার ব্যবহার করুন।

পরিবারের প্রতি দ্বায়িত্বঃ